Protocollo Mindufulness Psicosomatica (PMP)

Sono Istruttore certificato di Mindfulness Psicosomatica, protocollo PMP (350 ore) presso l’Associazione Villaggio Globale, Istituto di Neuropsicosomatica. Conduco percorsi individuali e di gruppo e utilizzo le tecniche del protocollo nel percorso di sostegno psicologico e crescita personale. I percorsi si svolgono sia in presenza sia online. Il Protocollo è orientato alla prevenzione e al miglioramento […]

Mindfulness e Mindfulness Psicosomatica

La parola Mindfulness ha avuto grande diffusione negli ultimi anni, il termine è impiegato in contesti di ben-essere, crescita personale, psicoterapia, spiritualità e in ambito medico. Con il termine Mindfulness è tradotta in inglese la parola “Sati”, della lingua Pali, che indica “la capacità di tenere a mente o di riportare alla mente un compito, […]