Percorso di gruppo di tre giornate, condotto da Giada Perini (Counselor) e Fabio Pratesi (Psicologo), in cui lavoreremo sulla personalità attraverso l’approccio PNEI, concentrandoci sui tre livelli psicosomatici: corpo, emozioni, mente.
Tecniche utilizzate:
– Mindfulness Psicosomatica
– Bio-energetica
– Comunicazione empatica: tecniche di indagine ed esplorazione consapevole
– Tecniche di respirazione
Per chi è utile:
– Per chi vive stati di ansia, depressione, stress
– Per chi vuole ritrovare la vitalità del corpo
– Per chi si sente “scarico”
– Per chi si sente “confuso”
– Per chi vive “nella testa”
– Per chi sente “troppe” o non “sente” emozioni
– Per chi vuole approfondire il lavoro su di sé
– Per chi è curioso!
Quando e dove:
Domenica 25 febbraio dalle 15.00 alle 18.00 – presso Associazione Namastè, via Ticino, Cecina.
Info e costi:
Giada 3276940359
GIADA PERINI PSICOLOGA 